3月18日，乌鲁木齐职业大学文化旅游学院举办“春分·心平衡”心理主题活动。活动融合节气文化与心理育人，引导学生在互动中探寻内心平衡。
在双人平衡木环节，学生在“近而不贴”的互动中，深刻体悟人际交往的边界与默契；立蛋挑战则成为磨炼心性的契机，学生在屏息凝神间克服浮躁，在一次次尝试中习得专注与坚持，感悟到“静心”带来的内在力量。
此外，风筝手绘与评比环节进一步延伸了情感表达。此次活动寓教于乐，不仅普及了心理知识，更帮助学生在实践中提升情绪调节能力，在春日里收获心灵的成长与滋养。
来源：文化旅游学院
图片：陈子曦
文字：罗 丽
编辑：孔德华
审核：钱 昆
